为加强大学生心理健康安全教育,普及心理保健知识,提高心理自我调节能力,培养“助人自助”的意识,及时做好心理危机的识别和干预。10月21日下午,综合素质教育学院心理教育教研室兼职教师、水建学院团委书记兼学工秘书李洁面向学院研究生、本科生83个学生班130余名心理联络员和班长举办心理骨干工作线上培训会。
培训会上,李洁首先介绍了本次培训的目的,她讲到,随着社会发展和竞争压力的不断增大,大学生因人际交往、情感问题、学习压力、求职择业、家庭社会等引发的心理问题日益凸显,然而,大学生处于人生重要的发展阶段,保持心理健康、优化心理素质,对大学生的正常生活、人格完善和全面发展具有重要作用。心理骨干来源于学生,服务于学生,能够第一时间掌握身边同学的思想和行为动态,是开展心理健康教育的关键力量,要学会自助,也要学会助人。本次培训就是为了让“教育者先受教育”,只有掌握基本的心理健康知识、危机识别技巧和危机干预方法,才能真正有效地从“助人自助”的角度关心、关注和帮助身边的同学共同解决遇到的心理问题。随后,她结合实际案例从走进“心理疾病”、树立科学的疾病观、我们如何干预心理危机三个方面向大家做了细致讲解。她强调,在工作中,我们要经常关心同学们的心理健康,高度关注学业、生活困、就业等特殊学生群体的学生心理健康,在考试前后、节假日前后、返校后等特别时间节点上提高警惕性,善用网络交流平台关心和关注同学,积极开展心理健康知识的宣传和学习活动。最后,李洁与参会心理骨干进行了互动交流。
近年来,水建学院高度重视大学生心理健康教育工作,定期举办辅导员、班主任、心理骨干培训、校园之春“润心实训”活动、525心理健康知识宣传活动等,在帮助学生提高心理素质、健全人格、增强承受挫折和适应环境的能力方面发挥了积极作用,有力保障了学生的健康成长。